Nómbralo.
Sácalo.
Escríbelo, aunque te tiemble la mano.
Dilo, aunque nadie te escuche.
Cántalo, grítalo, llóralo… pero no te lo tragues.
Porque lo que no decimos, nos enferma. Y no hay piedra más jodida que la que llevas por dentro, haciendo peso, rompiéndote en silencio.
Porque cuando callas para no incomodar, para no romper la paz…
te vas rompiendo a ti.
Cuando eliges el silencio para no parecer exagerada, loca, o demasiado emocional, tu cuerpo se llena de palabras atoradas.
Y esas palabras buscan salida.
Por eso te duele la espalda, la panza, el pecho.
Por eso a veces te cuesta respirar.
Porque lo que no se dice…
se siente.
Y lo que no se siente…
te enferma.
No necesitas que te entiendan todos.
No necesitas que te den la razón.
Lo que necesitas es sacarlo.
Sacarlo para dejar espacio a lo nuevo.
Sacarlo para poder sanar.
Una hoja, una amiga, un terapeuta, una canción, un grito en la almohada…lo que sea, pero sácalo.
Porque no hay piedra más dura… que la que te pusiste encima sola.
Vía: Anónimo.
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Nos hicieron creer que acostarse con alguien “sin compromiso” era libertad. Que experimentar, “fluir” o “disfrutar sin culpa” era signo de evolución.
Cuando uno realmente encarna la gratitud, el universo encuentra maneras de sostenerlo. No porque sea magia. Sino porque la gratitud bien integrada
No todos llegamos al mundo con las mismas posibilidades, ni poseemos las mismas capacidades, ni vamos a vivir las mismas experiencias… ¡No!,
