Tips para una casa y espacios más sanos y tranquilos. Por Távata.

  1. Todo en orden, en uso y aseado. Tener nuestra casa despejada ayudará que nuestra mente también lo este.
  2. Organizar la cama diariamente, es esencial porque es una forma de dar por iniciado o terminado el día.
  3. Poco o mucha luz pueden alterar el ciclo de descanso. Es ideal que dormir sea en un ambiente oscuro, para que realmente pueda ser reparador nuestro sueño.
  4. Abrir las ventanas para haya ventilación y circule la energía.
  5. Tener un espacio especial para meditar, pensar o leer y soltar angustias y preocupaciones del día.
  6. Rodearnos de cosas que realmente nos inspiren buena energía y nos den una alta vibración.
  7. Colocar plantas naturales, ayudarán a mejorar la salud.
  8. Los colores son muy importantes, utiliza siempre colores claros para dar tranquilidad y armonía en los espacios.
  9. Dejar las preocupaciones y problemas por fuera de la casa ayudarán para que tu espacio y tu vida estén tranquilos y sanos.

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